Parfois, il n'y a qu'une chose à faire : prendre soin de soi. Nous pouvons être nos pires ennemis, dans les histoires que l'on se raconte, dans nos interprétations, dans notre culpabilité, dans nos doutes, dans nos blessures qui nous coupent du reste du Monde. Parfois dans tout ce vacarme intérieure qui nous éloigne de notre Essence, il y a qu'une chose à faire : s'aimer, se tendre la main, s'offrir de la douceur et de la bienveillance. Être cette personne qui nous veut du "bien". Laissez tomber les armes, les quêtes de perfection pour s'accueillir exactement en l'état, en ce que nous sommes en l'instant. Arrêtez de se battre contre soi même ou nos émotions, ne plus nager à contre courant. Juste s'offrir un espace d'accueil et un regard d'Amour.
Mathilde Rebérat
