AFFIRMATION DE SOI
J’ai découvert que s’affirmer, ça passe par déplaire ! Beh Ouai ! Quand on ose poser son point de vue, parler de ses croyances, ça peut déranger, ça peut déplaire ! S’affirmer va demander d’aller explorer notre peur d’être rejeté(e), notre peur de déplaire, notre peur de ne plus être aimé, peur d’être seul(e) (et je vous en parle en connaissance de cause). S’affirmer, ça peut aussi passer par taper du point sur la table, surtout si on ne se l’est jamais permis jusque là. S’affirmer, c’est oser dire un vrai OUI, un Oui du cœur, de tout notre être. S’affirmer, c’est oser dire un NON, un vrai Non, un non qui prend soin, un Non relié à son espace, à son intime. S’affirmer c’est dire haut et fort ce que l’on pense tout bas. S’affirmer c’est aussi ne pas être d’accord, et faire face à notre peur du conflit. S’affirmer ce n’est pas ne pas aimer les autres, ou ne plus vouloir les écouter, c’est être d’accord que parfois on n’a pas les mêmes points de vue. C’est découvrir que certains points de vue vont enrichir les nôtres, que d’autres vont les renforcer. S’affirmer, c’est parfois hausser le ton de la voix. S’affirmer, c’est se rendre visible. S’affirmer, c’est choisir ! S’affirmer, c’est se choisir ! S’affirmer, c’est grandir, oser être en désaccord avec Papa/Maman, les autorités que l’on a placé à l’extérieur et surtout à un niveau supérieur. S’affirmer, c’est se reconnaître dans notre individualité. Une individualité qui enrichie le collectif. S’affirmer, c’est prendre sa place. S’affirmer ça peut être du kiff en barre.
Du cœur, dans la joie de la richesse de notre individualité teintée de notre parcours de vie, et de toute notre essence,
Mathilde Rebérat Accompagnatrice de l'Être
